トリプルエム
トリプルエム（MMM・トリプルM）は東京都内に3店舗、表参道・六本木・自由が丘にある女性専用のプライベートジムです。
トリプルエムはトレーニングに加えてエステも受けられるのが魅力。
トレーニングルームは貸切個室タイプなのでプライバシーは守られます。
ただ鍛えるだけでなく、癒し整えることを提案していて、女性の支持を集めている【トリプルエム】の特徴、評判や口コミ、プランや料金などについて解説していきたいと思います。
バストアッププラン
これまで当ブログは同一グループの「ミオスティーレ銀座」をご紹介しました。
ミオスティーレ銀座は男女共に利用できるのに対して、トリプルエムは女性専用のプライベートジムになります。
なので、トリプルエムにはミオスティーレにはない「バストアッププラン」があります！
体重を落としてもバストサイズは落としたくないですよね？
バストの悩みはいろいろあって、大きさを出したり、左右の大きさを揃えたり、形を整えたり、そんなことが出来たら良いと思いませんか。
実はバストのお肉はかなり流動的で、トレーニングや補正下着やバストアップ整体などで形が整うことをご存じでしょうか？
「胸から痩せていく」と諦めるのは損です。
痩せながら美しいバストを手に入れることは可能です。
「セクシーな胸元を手に入れたい」
そんな方はトリプルエムのバストアッププランを体験してみてはいかがでしょうか？
もう何年もサイズを測って下着を買っていなかったので、自分に合った下着を着けるだけでもこんなに変わるのかと驚きました。慢性的な腰痛持ちなのですが、施術後は少し楽になってくびれも出来ました。
胸やウエストのラインの変化も勿論嬉しいですが、背中と肩の酷い凝りがとても楽になり、姿勢も良くなりました。
リプルエムのバストアップ
- ハンドバストアップ
- 補正下着3セット
- バストアップのための筋力トレーニング
- 肩甲骨の位置を正すバストアップ整体（プラン料金に含まれます）
- バンテージを使ったアンダーバストの引き締め
- バストアップの食事指導
トリプルエムの特徴
トリプルエムは、個々のニーズに応じた包括的なフィットネスソリューションを提供する女性専用のパーソナルジムです。
このジムは、質の高いトレーニング、専門的な栄養指導、心身の健康をトータルでサポートする一連のプログラムを特色としています。
ここでは、そのユニークな特徴と、女性の健康と美を最大限に引き出すための施設の詳細について掘り下げていきます。
トリプルエムの特徴：女性専用、トレーナーも全員女性の有資格者
トリプルエムは女性専用のパーソナルジムで、全てのトレーナーが女性の有資格者です。
この環境は女性が安心してトレーニングを受けられるよう設計されており、専門的な知識と経験を持つトレーナーによる質の高い指導が提供されます。
トリプルエムは女性の健康と美をサポートすることに特化しています。
トリプルエムの特徴：エステも受けられる
ジム内でエステサービスも提供しており、トレーニングと同時に美容面のケアも行えるのが大きな魅力です。
この一体型サービスにより、身体の内外から健康と美を追求することが可能になります。
トリプルエムの特徴：完全オーダーメイドプログラム
クライアント一人ひとりの体質や目標に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプログラムを提供します。
この個別対応により、効率的かつ効果的なトレーニングが可能となり、目標達成への道のりがよりスムーズになります。
トリプルエムの特徴：完全貸切のプライベート空間
ジムは完全貸切のプライベート空間で、他の顧客に気を使うことなく、集中してトレーニングに臨むことができます。
このプライバシーを重視した環境は、特にプライベートを大切にする顧客に適しています。
トリプルエムの特徴：手ぶらOK
トレーニングに必要なウェアやタオル、トレーニング器具などはジムで提供されるため、手ぶらで通うことができます。
準備や後片付けの手間を省き、トレーニングに集中できます。
トリプルエムの特徴：3食+間食OK（低糖質弁当がプランに含む）
健康的な食生活をサポートするため、低糖質の食事と間食を提供しています。
トレーニングだけでなく、食事からも身体作りをサポートします。
トリプルエムの特徴：リバウンド保障あり
プログラム卒業後に体重が戻ってしまった場合、特定の条件下でリバウンド保障が適用されます。
長期的な健康管理と体重維持をサポートします。
トリプルエムの特徴：返金保証あり
提供されるサービスに満足できなかった場合、返金保証があります。
この保証により、新規クライアントも安心してサービスを試すことができます。
トリプルエムの特徴：卒業後2か月間食事アドバイス付
プログラム卒業後も2か月間、食事に関するアドバイスが提供されます。
この継続的なサポートにより、健康的な生活習慣の定着を促し、リバウンド防止にも寄与します。
『トリプルエム』についての口コミ
皆さん、一番気になるのはトリプルエムについての評判と口コミですよね。
トリプルエムの気になる口コミについてGoogleクチコミ、SNS：TwitterやInstagram、Facebook（ツィッターやインスタグラム、フェイスブック）などを確認し、良い口コミ・悪い口コミ・怪しいなどを探しました。
3-4ヶ月で10kg以上痩せました。
トリプルエム内でのトレーニングだけでなく、ジム外での私生活に関しても詳細にアドバイスをいただき、食事等の栄養摂取の習慣が大幅に改善されたと感じています。
全く無理をせず、ストレスなく大幅な減量に成功できた点が本当にありがたいですし、感謝です。
トレーナーの方も非常にコミュニケーションを取りやすく、ジムも綺麗でアクセスも良いため、継続するには最適な環境だと感じています。
目標通り体重（脂肪量）を落とす事はもちろんのこと、
・ストレスなく健康的にダイエットをしたい方
・良い食習慣をつくりたい方
・清潔感のある環境でトレーニングをしたい方
には、特におすすめのパーソナルジムです。
パーソナルジムは敷居が高く感じていましたが、『トリプルエ』はじめてでも楽しく取り組めました☺
トレーナーさんが、明るくポジティブに声がけしてくれるので「あと一回！」が頑張れました
家でのトレーニング方法や、食事についてもアドバイスしてくれてありがたかったです
その日の体調をはじめに聞いてくれ、無理のない負荷でトレーニングを進めてくれたのも初心者には助かりました
【トリプルエム】に4年間毎週1時間通い8kg痩せることができました(身長167cm 61Kg 体脂肪率31%→53Kg 体脂肪率23%)脂肪やむくみだけ落としていただき、筋肉量は増えています。
毎月体組成計で右腕・左腕・体幹・右脚・左脚の筋肉量と脂肪量を測定してもらえ、どこかに必ず変化があるので、継続できました。
最初は加圧ベルトを使用し辛くならない程度の運動から始め、筋肉がついてきたら色んなツールを使って本格的なトレーニングまでしてもらえます。今はダイエットというより心と身体の健康や姿勢維持のために通っています。トレーニング中の会話も楽しく、ストイックすぎないのでおススメです。
体力向上を目的に”トリプルエム”に週1ペースで通っており、現在8回分をこなしたところで、継続を決めました。
専任のトレーナーさんがついてくれ、自分の体力やペースに合わせてメニューを考えてくださるので、無理せず楽しく続けることができるのが一番の利点です。
安いとは言えませんが、少しずつ体力の向上を実感できており、納得ができています。駅から近いのも◎
「トリプルエム」はダイエットをしながらバストアップが叶えられるパーソナルトレーニングジムです。
完全プライベートサロンで周りの目を気にすることなく通うことができ、オシャレで綺麗な空間だからモチベーションも上がります。
スマホやCDを用意していくと自分の好きな音楽をかけてもらえます。
女性トレーナー兼エステシャンは全員女性で有資格者だからとっても安心です。
トレーニングに必要なウェアなども貸してくれるから手ぶらで行けるのもいいですね。
カウンセリング、全身の歪み診から骨格調整をしてお客様一人一人に合わせトレーニングを組み無理なく理想の自分を一緒に目指してくれます。
トレーニングのあとはそのままバストアップエステ。
筋膜へのアプローチはいかにも効いてる感じがしました。
終わったあとは下着の着用方法をレクチャーしてもらい、ふっくらお椀型の理想的なバストになり即効性に驚きました。
MIO STILE GINZA、BeautySoul、NOBASHIYA＋
トリプルエムを運営している株式会社 トリプルエムグループは、
パーソナルトレーニングとしては19年以上の経験を基に、4ブランド(MMM、MIO STILE GINZA、BeautySoul、NOBASHIYA＋)延べ20000セッション以上、の実績と経験があります。
- 六本木・表参道の大人のパーソナルトレーニングジム MMM(トリプルM) パーソナルトレーニング(加圧・キネシス)×エステで理想のボディへ
- 自由が丘の大人のパーソナルトレーニングジム MMM(トリプルM) パーソナルトレーニング×エステで理想のボディへ
- 東大阪・南堀江でパーソナルトレーニング・加圧トレーニングのビューティーソウル
- 二子玉川パーソナルトレーニングジム ビューティーソウルプラチナム。加圧×エステで大人のダイエット
- NOBASHIYA＋（ノバシヤプラス）世田谷 桜新町のパーソナルトレーニングジム。加圧×ストレッチで理想の身体へ
”トリプルエム”のプランやプライス情報
トリプルエムは、東京都に3店舗を展開する完全個室の大人のパーソナルトレーニングジムです。
「2ヶ月後よりも、2年後の理想のために！」をコンセプトとしているので、より個人にあったオーダーメイドプログラムを提案してくれます。
店舗情報
表参道店
東京都港区南青山５丁目９−１
玉川屋ビル 2F
営業時間：7：00〜23：00 定休日：不定休
アクセス：
東急東横線 自由が丘駅より徒歩 7分 九品仏駅より徒歩3分
六本木店
東京都港区六本木７丁目９−９
リッモーネ六本木 ３F
営業時間：7：00〜23：00
定休日：不定休
アクセス：
都営大江戸線 六本木駅より徒歩2分／東京メトロ 日比谷線 六本木駅より徒歩5分／東京メトロ 千代田線 乃木坂駅より徒歩4分
自由が丘店
東京都世田谷区奥沢６丁目２２−１２
自由が丘コート 101
営業時間：7：00〜23：00
定休日：不定休
アクセス：
東急東横線 自由が丘駅より徒歩 7分 九品仏駅より徒歩3分
プラン・プライス
トリプルエムの体験トレーニング料金は9,900円ですが、入会すると全額返金してもらえます。
| 体験 | 9,900円（入会すると無料） |
|---|---|
| トレーニングプラン | トレーニングのみ 132,000円（税込）60分/回 ※8回：有効期限90日 |
| ファンクショナルプラン | パフォーマンス向上させたい方 198,000円（税込）120分/回 ※8回：有効期限90日 |
| ダイエットプラン | 短期に痩せたい方 209,000円（税込）120分/回 ※8回：有効期限90日 ※返金対象プランです。※毎日の食事アドバイス有 |
| バストアッププラン | バストアップしつつ痩せたい方 220,000円（税込）120分/回 ※8回：有効期限90日 ※毎日の食事アドバイス有 |
| バストアップモニタープラン | バストアップしつつ痩せたい方 132,000円（税込）120分/回 ※6回：有効期限60日 ※毎日の食事アドバイス有 ※バストアッププラン限定 ※入会したら体験料金は返金になります。 ※人数に限りあり。 |
| 継続プラン | 対象：９回目以降ご利用の方 13,000円（税込）60分/回 20,000円（税込）120分/回 引き続き、要望に合わせ計画をプログラミングしてもらえます。 ※まとめて8回分の購入。 ※バストアップエステは1階ごとにオプションとして2000円追加。 |
ダイエットプランは、納得できなかったときは全額返金保証があるので、安心して受けることができます。卒業後2か月以内に、減量した体重の半分以上戻った場合も返金できます。
無料カウンセリング・体験トレーニングの流れ
トリプルエムの体験してみるのは、公式サイトから申し込めます。
申込フォームからの申込と、LINEで申し込むことができます。
体験：90分 9,900円(税込)
入会した場合、体験料金は全額返金になります。
トリプルエムの
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《参考サイト》
- 運営会社：株式会社 トリプルエム
- 住所：〒107-0062 東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F
- 公式サイト：https://mio-stile.jp/