横浜のおすすめパーソナルジムの口コミと評判
異国情緒漂う街並みや近未来的なみなとみらいの夜景など見どころにあふれている横浜。
市の人口は約377.2万人（2022年9月1日現在）で東京23区を除く全国の市区町村で最大の人口となっています。
さらに周辺地域から横浜に通勤する人も多く、それに伴って横浜のパーソナルジムの数はたいへん多く、かなりの激戦区でもあります。
横浜は港町の印象が強く観光客が多い街として知られていますが、実は港より緑園彩る自然が多く、また毎日の生活に便利な商店街のエリアが多い地域です。
横浜駅には大型のショッピングモールが密集。
トレーニングに通うついでにお買い物なんてこともできそうですね。
- そごう横浜店【横浜駅直結】
- ルミネ横浜【横浜駅直結】
- 横浜高島屋【横浜駅西口から徒歩1分】
- JOINUS【横浜駅西口から徒歩1分】
- 横浜モアーズ【横浜駅西口から徒歩1分】
- 横浜ベイクォーター【横浜駅きた東口から徒歩3分】
- マルイシティ横浜【横浜駅直結】
- 横浜ビブレ【横浜駅西口から徒歩5分】
横浜でパーソナルジムを探すのであれば、北口エリアは必見です。
横浜北口は多くの人気パーソジムが軒並み連なっている大激戦区となっています。
安くて評判の良い店舗や女性も通いやすい環境、周りを気にせず集中できる完全個室やマンツーマンなど、パーソナルジムの選び方や安くておすすめのパーソナルを厳選してご紹介します。安い、駅近、手ぶら。選ぶ際の注意点も徹底解説いたします。
『横浜のパーソナルジム』選びのポイント
横浜のパーソナルジム選びでチェックしておきたいポイントとしては次のことが挙げられます。
- 通いやすさで選ぶ
- 設備・個室の有無
- トレーナーの質が高いジムを選ぶ
- 予算に合わせて選ぶ
- サービス内容の良いジムを選ぶ
- 食事管理の指導内容で選ぶ
など、ある程度のポイントを明確にイメージしておくと、パーソナルジムを選ぶ際の基準になりますよ。
通いやすさで選ぶ
短期集中プランだと、例えば週日2日のペースで2か月通うことになります。駅近の立地だと通いやすいですよね。
プラン完了後も継続してトレーニングを行うケースも出てきます。
そうすると会社帰りや学校帰りに立ち寄りやすい場所、あるいは、ついでに買い物ができるなど、プラス条件があると便利です。
横浜駅徒歩1分・3分のパーソナルジム等、通いやすい場所のジムが利用しやすいのはもちろんです。
設備・個室の有無
最新のマシンを使っているジムもあれば、自宅でもできるようにあえてマシンを使わないトレーニング方法を取っているジムなど、それぞれです。
また、感染症予防の点とプライベートの面から、周りを気にせず集中できる完全個室やマンツーマン指導を取っているパーソナルジムは人気です。
子連れで利用する方は個室の方が安心できます。
個室ではありませんが、利用者同士の距離を十分とっているなど工夫が見られます。
トレーナーの質の高さで選ぶ
横浜のパーソナルジム選びの際、トレーナーの質チェックは最重要ポイントです。
パーソナルトレーナーは資格なしでも働けるため、中には資格を持ってないトレーナーさんもいます。
トレーナー資格は国家資格ではありません。「NSCA」や「NESTA」などの資格は、全てが民間資格です。トレーナーさんの力量によって結果に差が出るのはもちろんだと思います。
もちろん、知識や情報や実績経験が豊かなトレーナーさんが在籍しているジムを選んだ方が結果に結びつきやすいのは言うまでもありません。
あとはトレーナーさんの得意分野や相性もあったりするのでカウンセリングの時に聞いてみましょう。
予算に合わせて選ぶ
横浜のパーソナルジムの利用料金について。
高くても月額1万円くらいが目安。
パーソナルトレーニングジムの場合は、入会金だけでも3〜5万円、基本的なプランは週に2回、月額10〜15万円ほどが目安かと思います。
群雄割拠とも言える横浜なのでパーソナルジムは、質の高く・料金体系がしっかりしたジムが揃っています。
サービス内容の良さで選ぶ
【横浜のパーソナルジム】のサポート体制はどうでしょう。
ジムによって、サービス内容が異なりますので、チェックしておきましょう。
- ウエアや靴の無料（有料）レンタルサービス
- ドリンクサービス
- 子供との同伴はOKか
- トレーニング終了後のサポートの有無
食事管理の指導内容で選ぶ
パーソナルトレーニングの場合、食事指導が含まれます。
その内容はジムによって個性があります。
糖質制限を積極的に提唱するジム、糖質制限ではなく内容を見直すジム、お弁当サービスを取り入れているジム、プロテインを用いるジム・・・etc
生活習慣や好みもあるので、一概にどれが良いとは言えませんが、一番大切なのは「ストレスがなく自分が続けられるか」ということに尽きるのではないでしょうか。
【横浜のパーソナルジム】安くて評判の良いジムは？
”横浜のパーソナルジム”を選ぶ際、比較基準として、
- ジム名
- 特徴
- おすすめポイント
- 無料カウンセリングや お試し体験など
などを口コミや評判と合わせてご紹介いたします。
ネクサス 横浜元町と赤坂にある隠れ家的存在
【特徴】
横浜元町と赤坂にある隠れ家的存在のパーソナルトレーニングジムのネクサス（NEXUS）。
身体機能を高めるパーソナルトレーニング。
個人に合わせたトレーニング内容と優秀なトレーナーがボディメイクをサポート。
| 立地 | NEXUS 横浜元町店 不定休 7:00〜23:00 神奈川県横浜市中区山手町27‐5ベイステージ元町507 |
|---|---|
| 駅からの距離 | 石川町駅南口から徒歩約4分 元町・中華街駅5出口から徒歩約10分 日本大通り駅3出口から徒歩約14分 |
| トレーナー | イケメントレーナーTOSHIさん フィットネスモデル。 BS朝日「イケトレ」レギュラー出演、WEBメディア「男前トレーナー」掲載、Mystaイケてるトレーナー決定戦 グランプリをじゅしょうされているほどのイケメントレーナー |
| 料金 | 月額8,800円～の新プランが登場 |
| 手ぶらでOK？ | ウェア・お水・タオル・バスタオル・プロテインが全て無料 |
| 食事管理 | オンラインサポートは24時間体制 トレーナーがLINEで直接指導 |
| 公式サイト | ネクサス公式サイトへ |
24時間ジムなどでは、自分に甘く続かなかったですが、【パーソナルジム ネクサス横浜】ではプロのトレーナーが1対1で親身に教えてくれるため続けれてます！！服の貸し出しがあり仕事帰りなどにも手ぶらでいけるのも凄くいいです☺️
トレーニング内容も自分の目標に合わせて設計してくれるし、食事のアドバイスも頂けるのでこのサポート内容で月3万円は凄くお手頃だと思います！！
キーズビット 横浜駅徒歩5分・完全個室
【特徴】
横浜駅徒歩5分の完全個室パーソナルトレーニングジム「KEYSBIT」キーズビットは、KEYSBIT株式会社が運営するパーソナルトレーニングだけでなくパーソナルストレッチや鍼灸あん摩マッサージによる全身のボディメイク・メンテナンスをトータルで提供する横浜駅徒歩5分のおすすめ完全個室パーソナルジム。
| 立地 | 神奈川県横浜市西区岡野1-12-14石川ビル5階 |
|---|---|
| 駅からの距離 | 横浜駅徒歩5分 |
| トレーナー | 実績・経験多数の専属トレーナーが効果的なトレーニングメニューを提供。国家資格を持つ質の高いトレーナーが解剖学や栄養学視点から指導。 |
| 料金 |
|
| 設備やマシン | 完全個室 |
| 手ぶらでOK？ | タオルとバスタオル無料。シューズ預かりOK。 ウェア・シューズのレンタルなし。 |
| 食事管理 | 栄養学に基づいた正しい食事指導。トレーニング内容やカラダの状況に合わせ、栄養学の視点からトレーナー自身がアドバイス。 LINEで食事報告をするだけで毎日、食生活のアドバイスがもらえます。 |
| 公式サイト | キーズビット公式サイトへ |
横浜のパーソナルジム：キーズビットさんに通わせて頂いて３ヶ月で体重60.65キロ→53.95キロ(-6.7キロ)、体脂肪32%→26.7%(-5.6%)となりました。ダイエットを始めるきっかけとして「自分に自信を持ちたい」というところが強くありました。コロナの影響もありどんどん太ってしまい、運動することもなくなり「でもこのままだとやばい」と思いながら見ないふりをしていたんです。友達に撮ってもらった何気ない写真の中に私の後ろ姿が写っていたものがあり服の上からでもわかるパツパツ感…「え？冷蔵庫なの？」って本気で思いました笑
ビヨンド 入会金0円・月々4,300円～高コスパ
【特徴】
ビヨンド (BEYOND) は入会金0円・月々4,300円～。
ビヨンドは、2018年から年々店舗急拡大中のパーソナルトレーニングジム：ビヨンド(BEYOND) グループ。
横浜でオススメのパーソナルジム：体験予約なら無料カウンセリングと体験トレーニング。
パーソナルジム部門8冠達成、女性とレーナー多数常駐、高コスパで質の良いパーソナルジムを利用したい人におすすめです。
| 立地 | 【新横浜店】 神奈川県横浜市港北区新横浜２丁目4−４ ウィズ新横浜ビル 9F 【横浜元町】 神奈川県横浜市中区元町1-11-6 第一タイヨウビル2階 |
|---|---|
| 駅からの距離 | 【新横浜】新横浜駅より徒歩2分 【横浜元町店】元町・中華街駅より徒歩30秒 |
| トレーナー | 女性とレーナー多数常駐 |
| 料金 | 入会金：0円 月額料金：4,300円～ |
| 設備やマシン | シャワー：有・アメニティも充実 |
| 手ぶらでOK？ | レンタルウエア：込 タオルレンタル：無料 |
| 食事管理 | しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり 糖質制限ではなく「糖質コントロール」と間⾷を⽤いて必要なタンパク 質を補う |
| 公式サイト | ビヨンド 新横浜店公式サイトへ |
子供が社会人となり、ひと段落したので、自分の為に何かしたいと思って入ったのが【beyond：ビヨンド横浜元町店】です！
まずは体験と思い、ネットで申込みました！
広々としたジム、真新しい設備に最初は戸惑いましたが、笑顔で迎えてくださったトレーナー？（先生？）の丁寧でわかりやすい説明が、ダイエット、健康維持、ボディメイクをやっていこうと決意させてくれました！
家族や同僚には内緒で、やってます(^_^)パーソナルジム（横浜元町店）なので、誰も来ないですし、音楽も流れていて、とてもモチベーションが上がります！朝イチ体重を測り、1日の食事をLINEで報告し、少しずつ食べながら体重を落としています！
みなとみらい線の元町中華街駅から、出るとすぐで、雨にも濡れません！JR石川町の駅からでもウォーキングしながら10分ちょい歩くのもちょうどいいですので、おススメです！思い切って◯ヶ月コースで初めて約半月、週に1〜2回行って、ウォーミングアップや柔軟、最新のマシンを使い楽しく続けています！
ライフチェンジフィットネス 出張パーソナルトレーニング・初心者の女性に
【特徴】
ライフチェンジフィットネスは出張パーソナルトレーニング・初心者の女性向けトレーニング。
ライフチェンジフィットネスは運動初心者の女性に特化してるパーソナルトレーニングを提供。
横浜、桜木町、関内、大井町、渋谷をはじめとするの提携ジムでのおすすめトレーニング。および自宅出張・個室ジムでのパーソナルトレーニングがあります。
| 立地 | 横浜、桜木町、関内、大井町、渋谷をはじめとするの提携ジムでのトレーニング。出張可能エリアは横浜市と川崎市。 |
|---|---|
| トレーナー | 数多くのトレーナー資格を持つ、トレーナー歴8年（2021年現在）の実力派。30代以降の女性や運動初心者への効果的な指導を最も得意としています。 |
| 料金 | 50分コース 1回9500円 80分コース 1回13000円 110分コース 1回17500円 |
| 設備やマシン | 横浜周辺のレンタルジムや提携フィットネスクラブ、またご自宅への出張にて実施 |
| 出張サービス | 自宅やフリースペース、公園などで行うパーソナルトレーニングの出張サービスなど |
| 公式サイト | ライフチェンジフィットネス公式サイトへ |
マンツーマンで指導してくださるので他のことや疑問に思うこと他の人に気兼ねなくなんでも相談できます。
トレーニング中は常にフォームを確認してもらえますし、フォームの乱れを都度指摘していただけるのがグループレッスンとの大きな違いです。
池田先生の指導は動作の説明が具体的なのでどの部位にどのように効かせるのかが非常に分かりやすく、自分でトレーニングする際にもとても参考になります。
池田先生についていただき、まだ半年ほどですが目に見えて体が変化してきたことを大変感謝しております。
おすすめスポット
横浜のパーソナルジムに通うついでにお買い物ルミネ横浜
ルミネ横浜について 横浜駅の中央通路に位置し、地下2階から9階までのフロアで構成されているショッピングモール。 ファッションやコスメ、雑貨などのショップ、レストラン、スーパーマーケットを駅近で利用ができ、食事を済ませたいときや食料品をすぐに買いたい時にも重宝します。
”横浜でパーソナルジム探しなら” まとめ
【パーソナルジム横浜】の比較とポイントについてお話しさせて頂きました。
入会前の無料カウンセリングや無料体験などで、実際にジムを訪れれば、雰囲気や衛生面、働いているトレーナーの雰囲気などはつかめるでしょう。
一番大切なのは「自分に合っているか」です。
カウンセリング時は、少しでも自分に合ったトレーナーさんが担当してくれるよう希望を伝えるのも手です。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
このブログが読んで下さった方の「横浜でのパーソナルジム」選びのお手伝いになれたら幸栄です。
横浜でおすすめのパーソナルジムとして、掲載業者を募集しています。
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