女性専用におすすめのパーソナルジムの口コミと評判：女性専用パーソナルジム選びに困ったらチェックしたいポイント

女性専用パーソナルジム

男女の別なく指導しているパーソナルジムも良いですが、女性が通いやすい女性向けパーソナルジムは、女性が望む部分痩せが得意だったり、美容に対しても気を配ったりしていて、満足がいくことが多いものです。

とはいえ、どのジムを選んで良いかわからないと思いますので、数ある女性専用のパーソナルジムの中でもおすすめのジムを選ぶ際のチェックしたいポイントをご案内いたします。

女性専用パーソナルジムのパーソナルジム選びでチェックしておきたいポイントとしては次のことが挙げられます。

『女性におすすめのパーソナルジム』の選びのポイント

など、ある程度のポイントを明確にイメージしておくと、女性専用パーソナルジムを選ぶ際の基準になりますよ。

【女性のスタイルアップが得意か】

ただ痩せるとか、ごつごつした筋肉質の体型ではなく、女性的な体型になるのはほとんどの女性はNGだと思います。
ヒップアップ、太もも痩せ、くびれを作りたい、二の腕をなんとかしたい、などなど、女性ならではの悩みに対応してくれるジムが良いですよね。
女性らしいボディラインを目指したいなら、女性専用パーソナルジムや女性向けパーソナルジムをうたってるジムを選ぶのが良いですよ。

【個室空間で清潔な施設か】

人目が気にすることなく個室で集中してトレーニングできると女性は特に嬉しい。
また、感染対策としても個室の方が安心できますよね。
新型コロナやインフルエンザなどの感染症対策はどのジムでもしていると思いますが、ホームページなどでキチンと明記しているかチェックしておきましょう。

【子連れで行くことはできるか】

「出産後に体型が戻らない」
出産を経験した女性が経験する産後ダイエットの悩み。
出産前のスタイルを取り戻すためにパーソナルジムに通うママさんは多いようです。

栄養をしっかり補いながら、身体への負担を最小限に抑えてボディメイク。
授乳中であれば、極端な食事制限は赤ちゃんにも影響が出てしまいますし、専門的な知識を持つプロの力を借りなくては、出産前のスタイルに戻るのは難しいようです。

多くのジムは、小さな子どもを連れていくのは難しいので、子連れOKや託児所付きのパーソナルジムだと便利です。完全個室の『女性専用パーソナルジム』を選べば周りの目を気にすることもありませんし、赤ちゃんがぐずってもすぐに対応することができるのも魅力的。

【サービスは充実しているか】

パーソナルジムでトレーニングウェア・タオルなど、必要なものはすべて貸出しまたは提供しているジムは多いのですが、トレーニング後のシャワー用アメニティが充実していると嬉しいですよね。
トレーニング後のプロテインやドリンクの提供、女性向けのグッズが多い通うのも楽しくなりますので、どんなものが用意されているかは事前チェックしておきましょう。

【美容に力を入れているか】

女性向けパーソナルジムはエステマシンがあったり、痩せながら美を追求することができることが多いので、それで選ぶ方も多いようです。
サロンが併設してあるジムだとかなり力をいれていることもあります。

【トレーナーの質】

女性専用パーソナルジムは女性らしい身体作りが得意なトレーナーさんが揃っています。
女性のトレーニングが得意なイケメン男性トレーナーさんだったり、全員女性トレーナーだったり、ジムによって違います。

【感染予防策はきちんとしているか】

パーソナルジムは個室でマンツーマン指導であることも多く、そうでない場合も十分なスペースを確保するようになっています。
換気、消毒、空気清浄、トレーナーの健康管理まできちんと気を配ってるジムばかりです。
今後流行した場合に備え、オンラインレッスンを設けているジムもありますので、チェックしておくと安心です。

【女性向けパーソナルジム】比較

”女性向けおすすめのパーソナルジム”を選ぶ際、比較基準として、

• ジム名
• 特徴
• おすすめポイント
• 無料カウンセリングや　お試し体験など

などを口コミや評判と合わせてご紹介いたします。

”女性専用パーソナルジム”　まとめ

【おすすめ女性専用パーソナルジム】の比較とポイントについてお話しさせて頂きました。

入会前の無料カウンセリングや無料体験などで、実際にジムを訪れれば、雰囲気や衛生面、働いているトレーナーの雰囲気などはつかめるでしょう。
一番大切なのは「自分に合っているか」です。

カウンセリング時は、少しでも自分に合ったトレーナーさんが担当してくれるよう希望を伝えるのも手です。

最後まで読んでいただきありがとうございます。
このブログが読んで下さった方の「女性向けパーソナルジム」選びのお手伝いになれたら幸栄です。