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腸内環境チェック

腸内環境チェック 腸内環境改善

腸内環境をチェックする方法:食生活・お通じ(便秘)

あなたの腸内環境は正常ですか?簡単にチェックすることができますので、気になるときはやってきましょう。

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腸内環境改善

発酵食品で腸内環境を整える

免疫力の活性などの機能性が発酵食品(ヨーグルト、漬物、味噌など)発酵食品にも、腸内環境を整える働きがあります。

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