「 善玉菌 」 一覧
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冷え性・痩せにくい：腸内環境からくる身体の不調その①：善玉菌の数が減る腸も老化
冷え性を改善したり痩せやすくするには身体の内側の改善、乳酸菌やオリゴ糖などを摂って腸内改善を。腸内フローラダイエットとは。
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腸内フローラ（腸内環境）を改善するの習慣
腸内フローラ（腸内環境）を改善する4つの習慣とは。善玉菌が好きなこと悪玉菌が嫌うこと。