足を細くする方法

足を細くする方法ダイエットでもなかなか痩せない足。足が太くて悩んでいる人は少なくありません。できれば効率的に痩せたいけど、そんな方法があれば知りたい。日中に履くだけでなく、寝ている時に履いたり、お風呂の中で履いても・・・・。そこで、効率良く...