33GYM
今回、ご紹介する33GYMは、麻布十番駅から徒歩1分にある高級感溢れるパーソナルジムです。
多くのパーソナルジムの場合、マンションの一室の空間といったものが多いのですが、33GYM(THREE x THREE)は高級ホテルのラウンジのような空間となっており、ゆったり感が全然違います。
数あるパーソナルジムの中でも一二を争う高級感ですが、料金的は抑えている大変コスパ感あるジムとなっています。
全室完全個室で、全員大会入賞者や優勝経験者のハイレベルのトレーナーさんからマンツーマンの指導を受けられる大評判のジムです。
これまで当ブログは「ビーツ」「ダンドエー」「ザ・パーソナルジム」などをご紹介してきました。
今まで数々のパーソナルジムをご紹介してきましたが、そのほとんどは2か月で痩せる！というような目標がたてられており「痩せること」を目的としているものです。
一方、33GYMはダイエットを目的としているジムではありません。結果として痩せることはあっても痩せることだけを目標にはしていないのです。
目先の目標だけではなく、継続した健康づくりを主眼に置いている点が大きな特徴です。
パーソナルトレーニングですから食事指導があります。
実はジムによっては、簡易的にトレーナーが食事指導をするだけのことろもありますが、33GYMはきちんとした管理栄養士さんによる食事指導を行っており、レベルの高さも定評があります。
33GYM(THREE x THREE)の特徴
- 高級感あふれる完全個室のプライベート空間。
- 質の高いトレーナーによるオーダーメイドのトレーニングプランを提案してくれる。
- 贅沢な10種類以上のトレーニングマシン、様々な顧客ニーズに応える為にバリエーションあるトレーニングギアを完備。
- 自然由来のオーガニックなアメニティが利用できる。
（強制的な販売なし） - 生活習慣病リスクや肥満リスクを測る「遺伝子検査」を導入。
- 駅から1分の立地。
- 手ぶらで通える。
健康的な身体を手に入れるためのヒント
単なるダイエットではなく、自分の健康と向き合えることは一番大切です。表面的な結果を求めるのではなく、健康的な身体を作ることは33GYM (THREE x THREE パーソナルジム) の目的となっています。
理想の身体を継続的に維持するにあたって必要なことは主体性です。
自ら自分の健康と向き合える指導。そのヒントを33GYMは教えてくれることでしょう。
特に、生活の乱れからくる生活習慣病。
心臓病やガン・糖尿病など数々の疾患を予防する上でも「健康的な生活を習慣化すること」が大切です。
『33GYM 』についての口コミ
皆さん、一番気になるのは33GYM についての評判と口コミですよね。
33GYM(THREE x THREE)の気になる口コミについてGoogleクチコミ、SNS：TwitterやInstagram、Facebook（ツィッターやインスタグラム、フェイスブック）など良い口コミ・悪い口コミ・怪しい・効果がないなどを探しました。
33GYMにきて、はや1ヶ月。 他の大手ジムに比べてかなりお得で、おススメです。 トレーナーからの筋トレフォームのアドバイスはもちろん、管理栄養士の方ともLINEでほぼ毎日連絡、トレーニング用具(Tシャツやシューズ)の貸し出し、トレーニング後のプロテイン等、本当に30万ちょいでこんなにサービス受けていいの？というくらいお得です！ 僕は、体を大きくすることが目的で自重トレーニングをしていましたが、トレーニングのフォームや、どれくらい負荷をかけたらいいのか、あと、食事の知識が全くわからず、YouTubeを見ながら試行錯誤しながら1年くらい無駄な時間を過ごしてしまいました。 ダイエット目的の方を含め、自分の知識でやるよりも、ここのジムで食事や筋トレの基本的な知識を身につけてからの方が確実に成果は出ると思います！ トレーナーさんや管理栄養士さんもすごく優しく、型にはめたトレーニングというより、本当にその人に合った食事やトレーニングメニューを組んでくれているので、すごく満足度が高いです。 パーソナルトレーニングは、少し高いですが、麻布ずみじゃない方でも通ってみる価値はすごくあると思います！(ちなみに僕は中野住みで、片道30分くらいです)
通いやすさ、オシャレで清潔感のある空間、トレーニングはもちろん食事などトータルで相談できる環境に惹かれて33GYM(THREE x THREE)を選びました。 知識と経験に基づきレベルやその日の体調に合わせてメニューを組んで下さるトレーナーの方々と、食事や栄養について教えて下さる栄養士さんもいて見た目も数値も理想に近づくことができました。 遺伝子検査も行い、自分のタイプを知ることができたので、一過性ではなく一生役に立つ経験ができました！
”33GYM(THREE x THREE)”は麻布十番という立地でありながら、パーソナルにしてはリーズナブルな料金でジムに通いなれていない私でも楽しみながら通うことが出来ました。
個室ルーム２つ、VIPルーム１つを完備しており、マシンを含む設備は一流で自由に利用できるアメニティも豊富に用意されており、贅沢な時間を過ごすことができます。
体育会系のよくあるマンションの一室のパーソナルジムとは違い、気持ちよくトレーニングを行うことが出来るので、ジムに行く日が楽しみになります。
男性も女性も通いやすく、トレーナーさんも管理栄養士さんも、その人の目標に合ったプラン設定を提案してくれるので何をすれば良いのか？が明確になり、不安を感じることなくトレーニングができます。
何よりも管理栄養士さんが見てくれる食事指導は、目から鱗が出るほど手厚いサービスで、毎日の食事を報告することで的確なフィードバックをもらえます。何を食べれば良いのか、気を付けた方が良い食事など、自分の普段の生活スタイルを壊すことなく、変えれるところは徐々に変えていくという方法で、気が付けば食べるもの選びが習慣化されていることに驚きました。
33gymさんでは、検査後のスコアの説明や、 今後どのようにしていけばいいのかなど丁寧にズームで教えていただけたのでやってよかったなと思いました！自分に合うものっていうのは自分の感覚では分からないことがわかりました。 その後食事サポートの開始。やり始めてから約半年が経ち、睡眠の向上、パフォーマンスの向上、便秘の改善、代謝の変化、疲労の抜け方、コンディションの向上が成果として出ました。食事の大切さを改めて理解できました。正直食事の管理は想像以上に大変でした。しかしサポートしてくれた阿部さんが優しく指導してくれ、常に頑張れるメンタルを作ってくれたおかげで今でも継続してできています．
「33GYMはホテル並みに整備された更衣室、トレーニングルームは特別感がありその感覚を味わえるだけでも気分が上がりトレーニングが楽しくなりました。目的は様々ですが、栄養管理士さんもいらっしゃるので食事、栄養面からも専門的なアドバイスをいただけます。また、トレーナーの皆様の失敗談を含めた豊富な経験がとても説得力があり、逆に安心もできました！ マシンも全て揃っていて、ダイエット、筋力向上はもとより、大会出場を目的とした方にも嬉しいマシンが揃っていると思います！
THパートナーズニュース
33GYMを運営しているTHパートナーズは、東京都港区に本社を置く、
- レストラン事業
ウルフギャング・ステーキハウス シンガポール
イル・ルピーノ ハワイ
イル・ルピーノ プライム東京 - フィットネス事業
33GYM(THREE x THREE) パーソナルジム - フィットネスアパレル事業
VEATM - 不動産賃貸事業
商業ビル賃貸管理
オフィスビル賃貸管理
などの事業を行う企業です。
”33GYM(THREE x THREE) ”のプランやプライス情報
33GYM はこだわりのあるマシン器具や、リラックスのできる内装デザイン、高級ホテルのラウンジのようなエグゼクティブな空間です。
完全個室でプライベート空間
パーソナルジムとしては贅沢な10種類以上のトレーニングマシン、様々な顧客ニーズに応える為にバリエーションあるトレーニングギアを完備しています。
33GYM は完全個室のため、人目を気にすることなくトレーニングに集中できます。
トレーナーと管理栄養士
【33GYM】のトレーナーさんは選りすぐりのハイレベル。
日本・世界大会優勝、プロライセンス取得、全米認定パーソナルトレーナー、各大会やコンテスト入賞、テレビ出演経験等、実績多数で経験豊富なパーソナルトレーナーが揃っています。
また、食事指導アドバイスをしてくれる専属管理栄養士さんによる心強いサポートも。
ライフスタイルに合わせてLINEやオンラインにて柔軟に対応し、トレーニング後のリバウンド防止や生活習慣病などの予防、遺伝子検査含めカラダのお悩みを内側から改善を目指します。
プラン・プライス
33GYMは実績と実力のあるトレーナー陣を抱えていながら駅近でこの価格！コスパ最強かと。圧倒的なリピート率も頷けます。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | カウンセリング&体験トレーニング60分 5,500円 |
| 短期集中プログラム | 短期1ヶ月 パーソナルトレーニング8回 短期2ヶ月 パーソナルトレーニング16回 短期3ヶ月 パーソナルトレーニング24回 |
| ビジター利用 | 1回(60分)・・・15,000円 |
| 月額制 | 月4回・・・58,000円（翌月1回繰越） 月8回・・・112,000円（翌月2回繰越） |
| VIPプラン | 週1回（月4回）60分・・・120,000円 週2回（月8回）60分・・・224,000円 |
さらに、生活習慣病リスクや肥満リスクを測る「遺伝子検査」を導入し、ジム専属の管理栄養士がライフスタイルに寄り添い、健康的で偏りのない食事方法をサポート。
くわしいプランと料金については公式サイトをご確認ください。
オンライン
体験に行きたいけど時間がないからオンラインで相談したい方向けの「オンライン無料カウンセリング」もあります。
さらにオンライン食事指導もあります。
LINEに一日の食事をの写真を送るだけで、管理栄養士が食事内容を毎日チェックして、正しい栄養学に基づいた最適なアドバイスを提案してくれます。
最適なレシピの提案もしてくれますので助かります！
「遺伝子検査」を受けた方には遺伝子結果を踏まえた食事の提案も。
体験トレーニングを受けてみよう
33GYMのセッションを体験してみましょう。
無料レンタルのウエア・タオル。シューズがありますので、特に何かを用意する必要はありません。
申込は公式サイトの予約フォームか電話から。
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《参考サイト》
- 運営会社：THパートナーズ
- 住所：東京都港区麻布十番3-8-1日比谷麻布十番ビル3F、4F
- 公式サイト：https://www.th-pts.jp/