ビリオン
ビリオン（BELION）は名古屋のパーソナルトレーニングスタジオ。
最短16回のコースで姿勢を正すことから始め、最も痩せやすい体に導き、必ず効果が実感できるトレーニングを提供するパーソナルトレーニングジムです。
他のパーソナルトレーニングを経験した方で、より丁寧に教えて欲しい方にもおすすめです。
ビリオン・BELIONが提唱する姿勢矯正
体型が変わる原因は、姿勢の崩れ、筋肉の衰えからというのをご存じでしょうか？
ボディメイクに本当に必要なのは、
崩れた姿勢を正し、衰えている筋肉を”正常に戻す”こと。
正常に戻さないと、効果的なトレーニングになりません。
ビリオンでは下半身の筋力が衰えから始まる姿勢の崩れをタイプ別に対応し、姿勢矯正に特化したパーソナルトレーニングを行います。
姿勢のせいで弱くなった筋肉を鍛えることで正しい姿勢を取り戻し、筋肉を使いやすい状態にする事で太りにくく、健康で見た目もかっこいい体を作っていきましょう。
いくら食事制限をしても、運動をしても、「正しい姿勢」を見直さないと美しい身体を手に入れることはできないものです。
症状別に状態とアプローチ方法が分類されています。
O脚・X脚・猫背・巻肩・美脚・くびれ・美胸・ダイエット・部分痩せ・中年太り・リバウント・代謝アップ・腰痛・膝痛・筋力アップ
これまで当ブログは「クラウドジム」「ライフチェンジフィットネス」「ダンドエー」他多数のフィットネスジムご紹介してきましたが、ここまで姿勢矯正に特化したトレーニングは見たことがなく、ビリオン（BELION）ならではではないかと思います。
BELIONをお得に利用する方法としては、次の方法があります。
BELION・ビリオンの
詳細ついてはこちら
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『BELION：ビリオン』についての評判と口コミ
皆さん、一番気になるのはBELIONについての評判と口コミですよね。
ビリオンの気になる口コミについてGoogleクチコミ、SNS：TwitterやInstagram、Facebook（ツィッターやインスタグラム、フェイスブック）などから良い口コミ・悪い口コミ・怪しい・痩せなかったなどを調べてみました。
良い口コミ・悪い口コミ・効果がない・怪しいなどいろいろ探してみました。
ここまで心身共に改善出来るとは
ビリオンでは、無理な食事、トレーニングメニューが無く健康的にトレーニングを進めて頂けます。 通ってもうすぐ1年経ちますが、ここまで心身共に改善出来るとは思ってもいませんでした。 他のジムよりはトレーナーさんとの距離は近いですし、細かく指導していただけます。 無理なくトレーニングしたいなら、ココが1番オススメです！！
体調など考慮してトレーニング内容を組んでくれた
現在、ビリオン”ビリオン”に週2回のペースでお世話になっています。
産後体力がすっかりなくなってしまい、続けられるか心配でしたが体調など考慮してトレーニング内容を組んでくださるので毎回楽しく通えています。
以前も、別のパーソナルトレーニングに通っていた事もありますがこちらのトレーナーさんは知識もとても豊富で疑問に思った事も的確に答えて下さるので信頼しています。
2ヶ月で、体重は4kgほど落ち、悩みだった足の浮腫みも改善
コロナ渦でジム通いを躊躇している間にどんどん太ってしまい「これはいい加減やばい！」と、『ビリオン・BELION』でプロのお力を借りることに。
家族と同居のため食事制限が難しいのですが、その状況に合わせたアドバイスをして頂けて、多少自分の中で調整は必要ですが、我慢はほとんどありません。
トレーニングの方も、身体の状態に合わせてストレッチやウォームアップ種目を入れたり、フォームもきっちり見てもらえるので、自分ひとりで闇雲にやるより圧倒的に効きます。
今約2ヶ月経ちましたが、体重は4kgほど落ち、悩みだった足の浮腫みもかなり良くなりました。正直ここまで効果が出るとは思っていなかったので、自分でも驚きです。いつも寄り添った指導ありがとうございます。
姿勢が良くなりました
約半年程、結婚式のためにビリオンに通いました。身体の状態を見ながらトレーニング、食事について丁寧にアドバイス頂き、楽しみながら式に向けて準備ができました。 何より一番気になっていた巻き肩が改善され、姿勢が良くなりました。 本当に通って良かったです。
トレーナーさんが身体に関する有益な情報をLINEで配信
普段デスクワークなので、【ビリオン】には姿勢を改善する目的で週に1度のペースで通わせていただいております。理論に基づいた適切な内容で様々なメニューを組んでいただけるので、楽しく続けることができ、効果も着実に出ています。またセッション外でもトレーナーさんが身体に関する有益な情報をLINEで配信してくださるので、教えていただいた知識を次のセッションや日常生活でも活かすことができます。姿勢改善と体力強化のおかげで体調も良くなりました。これからも楽しくトレーニングを継続したいと思います。
以前はスポーツジムに通っていましたが、だんだんと回数が減り、結局辞めてしまいました。パーソナルを探し、ビリオンを見つけました。週一ペースで予約することで、自分に甘々な私でも楽しく継続して通うことができています。
トレーニングはキツいこともありますが、しっかりと効いている感じがあり、筋肉痛も心地よいです。体重は少しずつですが減り、気になっていたお腹や太ももはスッキリしてきました。食事のアドバイスもあり、食生活はだいぶ改善されたと思います。
これからも頑張っていこうと思っています。
株式会社エープロジェクトニュース
ビリオンを運営している株式会社エープロジェクトは、名古屋に本社を置く、 パーソナルトレーニング事業を行う企業です。
”BELION”ビリオンのコースは？
BELION・ビリオンには多数のコースが用意されています。
その一部をご紹介します。
ベーシックトレーニングコース
体全体をバランス良く引き締めたい！筋肉をつけたい！ダイエットが続かない！等のお悩みを解決するコース。
正しい筋トレをして筋肉量を増やし、脂肪を減らし、自分の体と向き合いましょう！
美脚・美尻コース
女性が憧れる綺麗な脚、ヒップラインを作るコースです。下半身を上手に使う事でくびれも作っていきましょう。
O脚X脚などの脚のねじれから、前もも、ふくらはぎの張り、もも裏とお尻の境目、大転子ぽっこり、垂れているお尻等の課題に徹底的に取り組むコースです。
猫背・巻き肩矯正コース
猫背、巻き肩、バストライン、二の腕痩せ等、上半身の問題に徹底的に取り組むコースです。
肩、首の凝りのせいでパンパンな肩周り、重力に負けて離れている胸、あばらが締まらなくお腹が出ている、太い腕等のお悩みを解決しましょう！
その他のコースはぜひ公式サイトでご確認ください。
スタジオは名古屋3店舗
ビリオンのスタジオは、丸の内店、覚王山店、栄店の3店舗。
丸の内店と覚王山店は完全個室、栄店はオープンスペースになります。
BELION 丸の内店
名古屋市中区丸の内3丁目5番33号名古屋有楽ビル1階
BELION 覚王山店
名古屋市千種区末盛通1-9-4 2階
BELION 栄店
名古屋市中区栄3丁目1-1 広小路本町ビル B1階
ビリオン：BELIONをお得に利用する方法としては、次の方法があります。
BELIONの
詳細ついてはこちら
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《参考サイト》
- 運営会社：株式会社エープロジェクト
- 住所： 名古屋市中区丸の内三丁目5番33号
- 公式サイト：https://belion.jp/