アウトライン
パーソナルトレーニングジム アウトライン（OUTLINE）は、東京・神奈川・埼玉・広島で女性のボディメイクを熟知したトレーナーさんが指導してくれるパーソナルジム。
完全個室で完全予約制のアウトライン。
専属トレーナーさんがサポートしてくれます。
アウトラインはトレーナーさんがひとりひとりの達成度を見ながら、フレキシブルにメニューを組み、指導してくれるプライベートジム。
3方向のアプローチを掛け合わせ、結果につなげる掛け合わせが、アウトラインの効果アップのメソッドです。
- 「マンツーマントレーニング」
- 「ライフスタイルに合わせた食事指導」
- 「生涯アフターフォロー」
アウトラインの特徴：生涯アフターフォローのサービスありなので安心
アウトラインで特徴的なのは「生涯アフターフォロー」だと思います。
短期間のダイエットではリバウンドを心配しがち。
せっかく頑張っても以前と同じか、それ以上に体重が増えてしまう恐怖のリバウンド。
これまで当ブログは女性専用のパーソナルジムとして「ナイアジム」「クレビック」「ライザップウーマン」などをご紹介してきました。
今回ご紹介するアウトラインは「生涯アフターフォロー」がある点が大きく異なります。
では「生涯アフターフォロー」とはどういうものなのか見ていきましょう。
アウトラインではクイックコースを除く全てのコースに生涯アフタフォローがついています。
アウトラインでは、業界初の「生涯オンラインサポート」を行っています。ジム卒業後も以下のアフターフォローを一生無料で受けられるというサービスです。
よくある「パーソナルジムを卒業したらリバウンドした」という事態を防ぐためにも、パーソナルジム選びでチェックすることはいろいろあると思いますが「生涯アフターフォローの有無」は要チェックだと個人的には思います！
アウトラインのサポートの仕方は以下の内容になります。
- LINEやメールでの相談の対応
- 食事のアドバイス
- お客様同士の交流会の主催
- トレーニングメニュー作成や食事の再指導
コース終了後でもトレーニングや食事方法の相談することが可能なんです。
卒業後もリバウンドもしっかり防止できるのは嬉しいですね！
一人一人のライフスタイルに合わせた食事指導。 ダイエット弁当もあり。
アウトラインの特徴：子連れでも大丈夫
パーソナルジム アウトラインはベビーサークルの準備をしてあるので、子連れでもOKです。
また完全予約制で完全個室なので、他の利用者に迷惑をかける心配もありません。
お子様を連れてトレーニングしたいママさんは多いのですが、なかなか小さなお子さん連れNGのジムが多い中、子連れできるパーソナルジム探しをしている方にとってアウトラインは貴重なジムと言えるでしょう。
アウトラインは子供連れOK
アウトラインの特徴：高級アミノ酸ドリンクを無料提供
アウトラインでは、美味しい高級アミノ酸ドリンクを飲みながらトレーニングを行うことができます。効果的にトレーニングできる様に、高級アミノ酸を無料提供されます。
そんなアウトラインの特徴を挙げましたので、チェックしてみてくださいね！
アウトラインの特徴は？
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- 女性特化のマシン・トレーニング
- 美脚など、短期集中型ボディメイク
- マンツーマン指導、女性トレーナー多数在籍
- 完全個室・完全予約制
- 他社に比べ低価格、学割あり
- 子供連れOK！
- フィットネス冷凍弁当提供サービスあり
- 手ぶらOK！無料レンタル・アメニティ充実
- 高級アミノ酸ジュース無料提供
「アウトライン」へのよくある質問
パーソナルジム アウトラインに対する知りたい事、いっぱいありますよね。そこでよくある質問を公式サイトを元に皆の疑問を集めてみました。ぜひご参考ください。
Q.他のジムと比べて何が違うの？
パーソナルジム アウトラインは低価格であること。
また、卒業してからも一生リバウンドサポートが付くというところ、リバウンドへのサポートがある点が違います。
また自身のトレーニングにも余念がない厳選されたトレーナーさんが揃ってる所も魅力の1つとなっています。
Q.分割は可能？
基本的に2か月コースなら2回払い、3か月コースなら3回払いになります。
※どうしてもコースを始めたいお客様は要相談
Q.生涯リバウンドサポートって？
パーソナルジム アウトラインは「リバウンドサポート」というものがあります。卒業後のアフターフォローが「一生」受けることができると言う事です。その内容はこちら。
- LINEやメールでの相談のご対応
- 食事のアドバイス
- お客様同士の交流会なども主催して開催します
- なりたい身体に合わせたトレーニングメニュー作成や食事の再指導
『アウトライン』についての口コミ
皆さん、一番気になるのはアウトラインについての評判と口コミですよね。
アウトラインの気になる口コミについてGoogleクチコミ、SNS：TwitterやInstagram、Facebook（ツィッターやインスタグラム、フェイスブック）などを確認し、良い口コミ・悪い口コミ・怪しいなどを探しました。
パーソナルトレーニングジム&エステサロン「アウトライン」さんです。
横浜店は最初にヒアリングをしっかりしてくてこちらの要望のもとトレーナーさんがメニューを考えてくれます。
メニューの通りにトレーニングをするだけで健康の意地や体づくりができます。
雰囲気も良くて通いやすいです。
『アウトライン』吉祥寺店に通ってますが、運動未経験の私でも楽しく継続出来ています！最初に食事について相談する機会があり、まずそこで普段の食事内容を見直すことが出来ます。過度な食事制限は無く、決めたことを無理の無い範囲で実践し、週1回程度通い続け、順調に体重や体脂肪率を落とすことが出来ています。トレーナーさんが開始前と比べ、どのくらい変化したかを教えてくださり、モチベーションに繋がっています！ 毎回少しずつ違うメニューで飽きずに続けることが出来、トレーナーさんの知識も豊富な為、アウトラインを選んで本当に良かったです！これからも楽しく通い続けようと思います！
過去にダイエットで身体を壊してしまった経験があるので，次は失敗しないぞ！と一念発起して，通いやすさ，内容，金額を加味して，”アウトライン”に決めました．
パーソナルは食事制限やトレーニングがきつくて，トレーナーさんも厳しいという先入観がすっかり取り払われました！
予定に合わせて食事内容を調整していただけたので，変なストレスをかかることなく，トレーニング中もいつもポジティブな言葉をかけていただき，とても楽しくトレーニングできました！
口だけでなくとりあえず行動しようと「アウトライン」下北沢店のカウンセリングに行き、2ヵ月通いました。
まず食事指導で教わった通りに見直していくと割とすぐ体重が結果に出ました。筋トレは運動経験もほぼなく頑張れるか不安でしたが、トレーナーさんが笑顔で追い込んでくるので逆に負けたくない気持ちになり私には合ってるようでした。
教わったことを継続出来るか課題ですが頑張ろうと思います。
結婚式を予定していたので、アウトライン短期集中で16回コース（2ヶ月）で通いました！スタート時は52.0キロ、終了時は47.0キロ。5キロ体重を落とすことができました！ことごとくダイエットを継続できないタイプでしたが初めてここまで健康的に痩せることができました。もちろん、筋トレは簡単なことではありませんが、トレーナーが楽しくトレーニングしてくれるのでめちゃめちゃ効きます。本当にありがとうございました！
OUT LINEニュース
パーソナルトレーニングジムを運営しているOUT LINEは、横浜に本社がある会社です。
”アウトライン”のプランやプライス情報
アウトラインは短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジム。
店舗情報
| 横浜駅前店 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目9−7 グローリア初穂横浜306号室 横浜駅より徒歩3分 |
|---|---|
| 横浜西口 ANNEX店 | 神奈川県横浜市神奈川区台町11-26 ライオンズマンション台町206号室 横浜駅より徒歩8分 |
| 横浜西口 新店舗 | 神奈川県横浜市西区岡野1-9-6 第八Z西村ビル602 横浜駅より徒歩7分 |
| 横浜4号店 | 神奈川県横浜市西区平沼1-30-7 コンフォール横濱平沼1B |
| 藤沢店 | 神奈川県藤沢市南藤沢9-12 パークホームズ306 藤沢駅より徒歩6分 |
| 藤沢駅前店 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-13 ロコテラス湘南502 藤沢駅より徒歩1分 |
| 川崎店 | 神奈川県川崎市幸区幸町4-37 幸徳ビル301 川崎駅より徒歩6分 |
| 関内店 | 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町4-121-3 ストーク伊勢崎五番館306 |
| 戸塚店 | 神奈川県横浜市戸塚区吉田町1052 横浜元町ガーデン16 103号室 戸塚駅から徒歩10分 |
| 本厚木店 | 神奈川県厚木市田村町11-20 アソルティ厚木田村町3B |
| 新宿店 | 東京都新宿区大久保1丁目17−15 コーポニュージャパン101号室 |
| 池袋店 | 東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュアイノース402 |
| 恵比寿 広尾店 | 東京都渋谷区恵比寿2-8-13アクセスビルド恵比寿3階 |
| 町田店 | 東京都町田市森野2-10-20 ソフィアステージ町田103 町田駅より徒歩7分 |
| 北千住店 | 1号店 東京都足立区千住1-18-14 OM.S 102号室 2号店 東京都足立区柳原2-12-5 キマイラビル201 3号店 東京都足立区千住仲町16-7 結城ビル301 |
| 錦糸町店 | 東京都墨田区横川3-5-3 エアリアル錦糸町302号 錦糸町駅より徒歩9分 |
| 吉祥寺店 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-32-9 モトハシビル402 吉祥寺駅より徒歩3分 |
| 下北沢店 | 東京都世田谷区北沢3-30-25 アプローズ下北沢404 下北沢駅から徒歩5分 |
| 千葉店 | 千葉県千葉市中央区栄町21-7 カーサ・デラ・グロリア102 |
| 船橋店 | 千葉県船橋市本町5-3-3 杉川ビル501 船橋駅より徒歩1分 |
| 柏店 | 千葉県柏市旭町1-2-8 ネモト第三ビル903 |
| 大宮店 | 埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45-1 大宮TKビル B1F 大宮駅より徒歩13分 |
| 越谷店 | 埼玉県越谷市南越谷4-11-2 |
| 秋葉原店 上野店 | 東京都千代田区神田和泉町1-52 orisimple秋葉原ビル201 秋葉原駅より徒歩2分 |
| 銀座店 | 東京都中央区銀座1丁目15-13 VORT銀座residence505 |
| 天王寺店 | 大阪府大阪市天王寺区大道１丁目2−28 サンプラザ四天王寺802 天王寺駅より徒歩9分 |
| 渋谷店 | 東京都渋谷区東1-8-3 トキワマツユープレイス101号室 |
| 蒲田店 | 東京都大田区西蒲田4-25-13 西蒲田ビル201 |
| 中野店 | 東京都中野区中野3丁目46-13 桃丘ハイツ201 中野駅から徒歩4分 |
| 練馬店 | 東京都練馬区豊玉北4-25-12 Stretzia101号室 |
| なんば店 | 大阪市中央区西心斎橋2-16-9 ラ・シェネガ心斎橋802号 |
| 立川店 | 東京都立川市柴崎町3丁目14-21 マル井ビル立川203 |
| 浦和店 | 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-15-7 リベリエ浦和仲町401 |
| 川越店 | 埼玉県川越市脇田町11-8 ローズウィング川越501 |
| 春日部店 | 埼玉県春日部市粕壁1-7-6 Gran Cordon 501 |
| 広島店 | 広島県広島市中区三川町２-２０ ｍoNdaNo bld．401 |
プラン・プライス
アウトラインはプラン・プライスでは大きく4つのコースが用意されています。コミコミの金額表示となります。
追加料金など一切ないのでご安心ください。
| クイックコース | 75分/8回(1ヶ月) 92,400円 超短期間に体重を落としたい方にオススメ！ |
|---|---|
| ダイエットコース | 75分/16回(2ヶ月) 184,800円) 短期間のダイエットをお考えの方にオススメ！ |
| ボディメイクコース | 75分/24回(3ヶ月) 277,200円 リバウンド知らずの健康的な身体を手に入れたい方にオススメ！ |
| 下半身SPコース | 100分/24回(3ヶ月) 369,600円 336,000円 |
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《参考サイト》
- 運営会社：OUT LINE
- 住所：神奈川県横浜市西区岡野1-9-6
- 公式サイト：http://outline-gym.com/