レイエル
ダイエットというと体重だけに目が行きがちですが、数字だけに目が行きがちな人はリバウンドの可能性が高いと言えます。
- 筋力アップ
- 姿勢改善
- プロポーション
容姿的な面と
- 生活習慣
- 食習慣
などの習慣とセットが基本です。
今回紹介するレイエル（RAYEL）は、
株式会社リアルページが展開する、体のバランス(Body Balance)を関節(Muscles that support joints)トレーニングや瞬間バランスリセットテープで整え、理想の体を手に入れるダイエットメニュー”BMDオリジナルメゾット”が基本のパーソナルトレーニングジムです。
現在、90分の体験トレーニング（
たまプラーザ駅北口から徒歩3分！あざみ野駅から徒歩10分、完全個室・地域密着のパーソナルトレーニングジム
＞＞レイエル公式サイトへ
『レイエル』とは
- 会費が高いし追加料金も不安
- 運動もキツそうだし、食事制限もツラそう
- トレーナーさんとの相性も大丈夫？
- 周りの目も気になる
誰でも心配することです。
オシャレなカフェに1人で入店する時だって、最初はちょっと緊張しませんでしたか？
今では当たり前の吉野家（吉牛）も、昔は女子禁制レベルの入りにくい雰囲気でした。
今では、ジムに通う習慣はかなり当たり前になってきましたし、
ダイエットは、たた汗を流すことではなく筋力を上手に付けて、脂肪燃焼を促すことも認識されてきました。
レイエルは、
有名セラピスト監修のBMDオリジナルメソッドをベースにトレーニングプログラムが組まれています。
BMDは、
B：体のバランス(Body Balance)を
M：関節(Muscles that support joints)トレーニングや瞬間バランスリセットテープで整え、
D：理想の体を手に入れるダイエット(Diet)
のことで、それぞれの単語の頭文字をとってBMDとしています。
レイエルのBMDオリジナルメゾットでは、
マシーンを使ったトレーニングだけでなく、関節を支える筋肉（サボリ筋）を鍛えて左右バランスを調節することでトレーニング効果を上げていきます。
ダイエットはもちろん、
- 筋力アップ
- プロポーション作り
- 姿勢改善
- パフォーマンスアップ
等、さらに機能回復(疲労回復)もできるのが強みです。
RAYELが選ばれる理由
【無理のないトレーニングメニュー】
- あと5キロ痩せたい
- 正しいダイエット方法が分からない
- 運動が苦手・自分に合ったダイエットがしたい
ダイエットしたいけど、きついトレーニングや食事制限などの不安を持っている人も多いと思います。
レイエルは、きつい運動や食事制限ではなく、目的や目標に合わせた無理のないメニュー を組むため、トレーニングが継続しやすい特徴があります。
【プロフェッショナルトレーナーが徹底サポート】
レイエルのトレーナーは、
「ベストボディジャパン パーソナル部門 準グランプリ」
「プロ格闘家」
「ダンスインストラクター」
「NSCA-CPTや NSCA-CSCSなどの資格保持者」
などプロフェッショナル集団が、失敗しないダイエットの土台を担っています。
*トレーニングはもちろん、ダイエット・ボディメイクのための栄養指導・体質改善をカウンセリングなどを通じて個別にサポート
【万全のアフターケア】
RAYEL（レイエル）では、トレーニング後にパーソナルストレッチを行うため、
- 疲労回復
- 機能改善
- 柔軟性向上
- リラックス&リフレッシュ
といった効果を実感していただけます。
【トレーニングに集中できる】
レイエルは、完全個室＆完全フルオーダーです。
ゆったりとしたラグジュアリーな「完全個室」。
満足度の高いトレーニングを、人目を気にせずに行えます。
【手ぶらでトレーニングOK】
手ぶらでOKなジムはかなり増えています。
これまでにも
など手ぶらでOKなジムを紹介しました。
レイエルは、トレーナーが選ぶ「最先端の最新フィットネスウェア」を無料でレンタル可能です。
他にも使い捨て靴下やアメニティも揃っているので出退勤前・買い物のついでに「手ぶらでジム通い」が可能です。
レイエル：RAYELの口コミ・評判
RAYEL（レイエル） パーソナルトレーニングジムについて、一番気になるのは、口コミや評判だと思います。
SNS：TwitterやInstagram、Facebook（ツィッターやインスタグラム、フェイスブック）などを確認し、Googleクチコミに体験談・口コミが掲載されていたので紹介します。
たまプラーザ駅から徒歩5分くらいの場所に仕事で通った時にピンクの看板が入口にあってなんだろうと思って見てみたらパーソナルトレーニングジムの看板でした。
毎回通る度にどんな感じなんだろうってものすごく気になってたので今回体験してみることにしました。
初めは厳しかったらどうしようとか痩せれるかとかとても不安でしたが入った時にトレーナーさんがとても優しくて何よりカウンセリングやトレーニング中の会話がとても楽しかったです！
トレーニングのメニューに関しても自分の身体にあったトレーニングを組んでいただき1つ1つのトレーニングに対してもここが効くトレーニングでこうなるからこうしたほうがいいとかとても細かく説明してくれました。
もし1人で24時間のジムに通ってたら間違ったやり方でトレーニングしてたと思うと勇気をもって体験から通いだしてよかったです。
食事のアドバイスもトレーニングを受けてる時だけでなく日常で連絡する度に色々アドバイスなどいただけてとても心強いです。
レイエルのトレーナーさんと理想の身体を目指してこれから頑張っていきます。
これからもよろしくお願いします。
体験に行き自分にあったトレーニングの提案やボディーメイクの相談をとても丁寧に聞いてくださるので目標が達成できる気がしました。
仕事の兼ね合いで急なキャンセルや急遽行けるようになってもすごく融通をきかせてくれるのでグッドです！
予約もSNSでやりとりができるのですごく助かってます。
ずっとパーソナルトレーニングが気になってたところ、近所で新しくオープンしてキャンペーンもしていたので思い切ってレイエルの体験をさせてもらいました。
カウンセリングも丁寧にしていただいて、トレーナーさんの感じも良かったので試しに3ヶ月やってみることにしました。
運動キライ、疲れるのイヤな私ですが挫けそうな時にトレーナーさんが励ましてやる気を出させてくれるので何とか乗り越えています。
というか、ちょうどやり切れるようにメニューを作ってくれているので本当に効きます！
食事についても、無理なく厳し過ぎずにアドバイス貰えます。私は適度に好きなものを食べつつやっているのでストレスを溜めず過ごせています。
担当のトレーナーさんを初め、他のトレーナーの方も皆さん個性豊かで楽しい方たちなので通うのが楽しくなって、結局3ヶ月を超えても通い続けています。 私にはとっても合ってるのでもうしばらく続けるつもりです。
自分でジムに通うだけでは続かない自信があったのでパーソナルトレーニングを探していたところ、たまプラーザ駅前にこちらがオープンしたので体験に伺いそのまま入会しました。
体験の時はアップメニューだけで死にそうになっていた私も通いはじめてやっとトレーニングらしく動けるようになってきました。
トレーナーさんもとてもフレンドリーできついトレーニングも楽しくこなせます。
私のような運動不足の中年にもレイエル、大変おススメです！
レイエルのコースメニューと料金
- 2ヶ月ダイエットコース
1回払い：188,000円
2回払い：94,000円 - 3ヶ月ダイエットコース
1回払い：278,000円
2回払い：139,000円
3回払い：初回93,000円/2・3回 92,500円
現在、入会特典として
美しい女性のカラダづくりを支えるために乳酸菌やコラーゲンを配合
ダイエット効果を最大限に、そして、善玉菌による免疫力を上げ、美しいカラダづくりをサポートするRAYELビューティープロテイン＠乳酸菌プラスプレゼント中です。
マルチビタミン・乳酸菌(ナノ乳酸菌 nEF) 100億個・高級コラーゲン配合・天然甘味料使用
レイエルの体験トレーニング
現在、レイエルは、90分の体験トレーニングキャンペーン中です。
さらに、
- 入会時は
入会金33,000円⇒”無料” - コース料金 ”5万円OFF”
- 満足できなかった場合の”返金保証あり”
現在、90分の体験トレーニング（
たまプラーザ駅北口から徒歩3分！あざみ野駅から徒歩10分、完全個室・地域密着のパーソナルトレーニングジム
＞＞レイエル公式サイトへ
≪参考サイト≫
- RAYEL Personal Training Gym
- 〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘5丁目1-3たまプラーザセンタービル201 - 公式サイト：https://rayel.co.jp