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横浜のおすすめパーソナルジムの口コミと評判異国情緒漂う街並みや近未来的なみなとみらいの夜景など見どころにあふれている横浜。市の人口は約377.2万人（2022年9月1日現在）で東京23区を除く全国の市区町村で最大の人口となっています。さらに...

はるな愛さんおすすめ！「もぎたて生スムージー」タレントの「はるな愛」さんが宣伝していることで有名になった「もぎたて生スムージー」。はるなさんがダイエット中に愛用していたということで注目され、大ヒット商品になりました。食事を一食から二食、「も...

ラグジェンスラグジェンスのあるおおたかの森。ここ数年で急成長を遂げている街の１つが千葉県流山市です。2005年のつくばエクスプレス開業後から、特に流山おおたかの森駅周辺は、マンション・商業施設・ホテルなどが続々と開発され人口も一気に増え、子...

グローバルフィットネスグローバルフィットネスは、銀座・渋谷（松濤）のマンツーマン・完全個室、初めての方も安心してダイエット・筋トレができるプライベートジムです。リバウンドリスクを最小にするため、日本人の体質に合った食事と運動を提唱しています...

エクスパエクスパ(EXPA)はあのRIZAP完全監修！女性専用 暗闇フィットネスです!「暗闇フィットネス」×「ゆったりヨガ」激しく運動してカロリーを消費して、ついでにストレスも解消しちゃおうというのが今回ご紹介する「暗闇フィットネス」のエク...

キーズビット健康系のYouTubeを見ながら、ストレッチや筋トレをやった経験のある人多くないですか？新型コロナウイルス発症による緊急事態宣言で”おうち時間”が続きました。コロナは下火になり、コロナ前の生活に戻りつつありますが、この期間、運動...

ルキナ松戸店松戸駅からすぐにあるフィットネス【ルキナ松戸店】はジム・フィットネスジム・スポーツクラブの機能を装備していることで人気です。千葉県の北西部に位置し、人口は約50万人と多い松戸市。都心に通勤する方々の東京近郊のベットタウンとして知...

ちょこざっぷ　入会方法RIZAP（ライザップ）が本気でつくったコンビニジム『ちょこざっぷ』が話題です。RIZAP（ライザップ）は ダイエットで減量したい方 体力をつけたい方 健康を維持したい方などに向けて、お手軽に利用できるフィットネスジム...

ネクサス横浜元町と赤坂にある隠れ家的存在のパーソナルトレーニングジムのネクサス（NEXUS）。無理のないトレーニングで、憧れのスリムボディーを目指しましょう！ネクサスでは身体機能を高めるパーソナルトレーニングを行っております。個人に合わせた...

アレスコアレスコ（Alesco）は全国の30個のジムのみに選ばれる「ベストジムアワード」を受賞した名古屋と三重県にある完全個室パーソナルジムです。全店舗、完全個室で手ぶらで通うことができるので、トレーニングに通いやすいと高評価です。おすすめ...

ゴーパンダジム サンドバック ミット打ち シャドーボクシング パンチングボール 縄跳び ロードワークボクシングの定番のトレーニングです。今回紹介するゴーパンダジム（GOPANDA GYM）は、高円寺（東高円寺駅徒歩3分）にある本格的なボクシ...

パームス一流のトレーニング×業界最安水準の料金×おしゃれなカフェ併設の店舗型のパーソナルダイエットジム「パームス」。パームスは東京・神奈川・大阪・京都に12店舗を展開する、業界最安値と言われているパーソナルジムです。新しいスタイルの完全個室...

フォースフォース（FORCE）はJR蒲田駅西口から徒歩2分、サンライズモール内にあるパーソナルジムです。駅近で手ぶらで行けちゃうフォースの魅力について解説していきたいと思います。これまで当ブログは「世田谷フィジコ」「リーディング」「アンドゥ...

エススリー短期集中ダイエットジム【エススリー】は、たった２か月間で理想の体型を目指すと言う、短期集中のダイエット専門のパーソナルジムです。今現在、北海道（札幌）、東京（新宿・豊洲・錦糸町）・神奈川（溝の口）の5店舗を展開しています。これまで...